起きて、ラジオ体操をして、洗濯物を干す。そこから朝食を済ませて、散歩に出る。BGMはもちろん、NHK『音楽の泉』である。今日もコスモス通りを北へ、気温より湿度にやられそうである。そして、車の通りが普段の日曜日より少ない気がする、連休だから？セブンでアイスコーヒーを買って、帰宅する。
録音しておいたラジオや、動画やら見ていたら、昼である。ブイチェーンに、昼飯を調達しに行くのだが、途中で通りがかった近所の中華料理屋。日曜の昼ならだいたい駐車場が埋まっているのに、今日は車が1台も止まっていない、何？休み？しかし店内には明かりがついている、やってるな。連休で人の流れが変わってるのよね。ブイチェーンは人が居たが、通りの交通量は少なめな気がする。
午後、いつも通りJ-WAVE『TOKIO HOT 100』を聞きながら過ごす。さらにMANAMIさんが配信も行なっているので、右耳で郡山コミュニティ放送、左耳と目でまなみさんの配信である。最近ライブでやってない曲を中心に、さらにみんなからのリクエストを受けながら、ゆるっと進めていく。ちゃんとスタジオを借りての配信、めちゃくちゃ音がいい。その配信も終わったら、ラジオだけにして洗濯物を片付ける。途中、一瞬雷と若干の雨があったが、それっきり。降るならそれなりに振って、涼しくなってほしいんだけど。
夕方になり、晩飯も済ませ、またラジオを聞きながら過ごす。のんべんだらり、通常営業の日曜日である。