起きて、ラジオ体操をして、洗濯物を干す。朝食を済ませて、部屋掃除、天気がいいからラグもこたつ布団も干すか。それが済んだら、録音した番組やらオーディオコンテンツやらを聞く。
ぼちぼち昼飯時、近所の食事処へ、開店間もない時間なので、まだ役は少ない。今日は煮込みかつ定食にした、ここでライス大盛を頼む。待っているうちに、どんどん席が埋まってくる。で、出てきた煮込みかつ定食を見て…しまった、ここのランチセットは、デフォルトで半ラーメンがついてくる、言わなければ味噌汁にならない。結果、大盛の定食と半ラーメン、あっぷあっぷしながら食べる、ごちそうさまでした。煮込みかつででよかった、胃への負担はまだ少ない。
戻ってきて『ひるのいこい』を聞いて、オーディオコンテンツを聞いて、昼寝。起きて『福のラジオ』を聞く、ましゃ曰く長崎の県民歌は『hello』ってか(笑)。そしてリスナーの皆さん、ネタバレなしのライブの感想メールが上手い。

ぼちぼち、月一のクリニックへ向かう。外は暑い、半袖ポロシャツで十分、自転車を走らせる。
クリニックへ到着、すると医療事務の人に「久しぶりの患者さんおられて、時間は大丈夫ですか？」あ、大丈夫です～。なんなら、昼寝の延長戦をしてやろう、くらいの勢いで待っていたが、わりかしすぐに診てもらえた。薬は今まで通りである。
診察を終え、銀行に寄って通帳を記帳。繰り越して新しい通帳になった、フォーマットが若干変わったぞ。
缶コーヒーを買って、帰宅。引き続き、各番組をタイムフリーやらリアタイやら。そしてベニマルへ買い物へ行く。総菜に『初夏の味覚』というシールが貼ってあるが…何が？ピザにまで貼ってあるが、トマトということでいいのか？

番組について書きたい。
ニッポン放送『日向坂46松田好花のオールナイトニッポンX』朝の番組を担当するこのちゃん、誕生日の際にスタジオで何気なくした会話から、なんと安住アナからお酒をプレゼントされたらしい。しかもその飲み方を、朝のTBSで実演、さすが安住さんだわ。そして番組内でもさんざん写真集のPRをしているのに、番組の投稿に写真集のタイトルが入っていないという、これはいかんな(笑)。
ニッポン放送『マネージャー対抗 乃木坂野球部交流戦』木曜日に文化放送で放送された番組の後編である、同じ番組を前後編にわけて各局で放送する、新しい試みで面白いよね。で、いきなり下級実況で始まり、番組終盤ではヒーローインタビューやベンチリポートがあり、よりバラエティ色が強くなった気がする(笑)。向井葉月さん・久保史緒里さん、理想のスタメンを考えさらにそこに乃木坂メンバーを当てはめるという、ファンが喜ぶテーマから、印象に残る試合など、野球ファンも喜ぶテーマまで。話の最中、文化放送齊藤アナが「それができるのがニッポン放送だ！」と言ったのがハイライトだな(笑)。編集の感じも、木曜日とちょっと違った気もする。乃木坂46オールナイトニッポンチームが担当ということで、編集もANNっぽさがあったな。