起きて、ラジオ体操をして、洗濯機を回す。朝食を済ませて、終わった洗濯物を干して、部屋掃除。暑いな、汗だくだ。いよいよハロゲンヒータをしまって、そこに扇風機を出してきた。電源を投入…空回りする音がして、羽根が回らない。なんだ？向きが逆か？分解して、羽根を付けなおす。再度電源を投入する、無事に扇風機が稼働した。去年、しまうときだな、掃除して適当に組み立てたんだな。ようやく落ち着いて、缶コーヒーで一服しながらオーディオコンテンツを聞く。

10時、クリーニング屋さんへワイシャツを持っていく。朝一集荷に間に合わせようと、何人か並ぶ…待ってるにしても、この日差しよ。
からの、マッサージに向かうべく自転車を走らせる。途中、母校前を通りがかる、サッカー部が練習してるわ、熱中症には気を付けて。
というわけで、マッサージ店へやってきた。たまにやってもらうマッサージ師さん「髪型変えました？」いや、いつも通りです。で、担当はその人ではなく、別の人なんだけど。だいぶ前にやってもらって、そのときはまだ手際があれだったが、今回はだいぶよくなっていた。背中が相変わらずばきばきだった。
12時前、母校近くのうどん屋へ。昼飯時も近い、店内はわいろお客さんが入っているが、まだ空席もある。今年もおろしぶっかけうどんが登場した、夏だな、早速いただいた。このさっぱり感がいいね、ごちそうさまでした。

戻ってきて『ひるのいこい』を聞いて、オーディオコンテンツを聞いて、盛大に昼寝。起きて『福のラジオ』ましゃという呼び名の由来、初めて知った、ましゃのお父さんがそう呼んでたのね。

再び出かける。まずは郵便局で簡易書留を…あれ？不在通知持ってきたっけ？コインランドリーの前で自転車を止め、バッグを開くと…入ってないよなやっぱりな、引き返した。
再度出直して、郡山郵便局へやってきた、結構混んでるな、整理券を取って、しばらく待つ。私の順番が回ってきて、手続きをしていると…なぜか私の後ろに人が並ぶ。簡易書留を受け取り、窓口を去ると、後ろから「これお願いしたいんですけど…」「整理券お取りいただいてお待ちいただきます」整理券システムが浸透してなさそうだし、発券機もわりと目立たないと思う。
銀行で記帳してから、月一のクリニックへ。今回はちょっと待ったが、診察は淡々と終わり、いつも通りの薬を出してもらう。
さて帰り道、暑いぞ、どうしてもアイスが食いたいぞ。というわけで、桑野のベニマルに寄ってみた、開店以来初めて来た。まずきれい、そりゃ新しいからそうだわな。売り場が広く見えるのだが、これは天井が高いからかしら？ぼちぼち夕方に向かう時間、店内も客が多い。アイス売り場にやってきて、チョコモナカジャンボにするかモナ王にするか迷う…モナ王のほうが安いな。モナ王の宇治抹茶味を購入し、外のベンチで食べる、暑い中のアイスは最高だな。

帰宅、ラジオやオーディオコンテンツを聞きながら過ごす、早くも扇風機がないと耐えられなくなった、すごい季節だ。
夜、クリーニングへワイシャツを取りに行き、その足でベニマルへ向かう。店内には、あちこちに父の日の張り紙。そういえば、ネットでぽちった父の日ギフト、実家に届いたのかしら。