起きて、ラジオ体操したまではいい。冷蔵庫が空っぽで、朝飯がない。買いに行く、食べに行く気もない。さあどうする？NHKも年始編成で『マイあさ』もない、つまらん。そこで…まさかの二度寝、このパタンの二度寝は自分にとってはかなり珍しい。
8時、再度起き上がって、朝食。インスタントの味噌汁に、実家から持ってきたお菓子、ジャンク極まりない。radikoとオーディオコンテンツを聞きながら過ごす。

年始早々、マッサージに行く、結局先月は行っていないので、長めの時間にした。よくやってもらうマッサージ師さん「今年もお願いします～」お願いします～。というわけで、早速やってもらう。「右は背中がすごいね～」「腰もなかなか…」やってもらっているうちに、だんだん腰や背中に自覚症状が。凝っていることすらわからなくなるくらい凝っていたようである。「月曜日から仕事？ね～」いきなり一週間頑張らないといけないもんで…。世間話をしているうちに、施術終了、ちょっと楽になった。
帰り道、自転車を走らせる。母校間を通りがかる、今日あたり何もないだろうと思ったら、駐輪場で話している生徒を見かけた、部活か？

アパートに戻り、お昼のニュースを聞き終えて、じゃあ昼飯行くか、と思ったら『ひるのいこい』が始まった、なんだと？年始編成であるわけないと思って油断していた、だって他の時間帯が年始編成なんだもん。だんだん日常が戻ってくるな。
さて、仕切り直し手昼飯。そろそろまともなものが食べたいので、近所のラーメン屋。先客はいたものの、提供は終わっているので早い。なんせ野菜不足・タンパク質不足、なので味噌タンメンに餃子に半ライスのフルコース。おかみさん「ちょっと値上げしました…」あ、仕方ないです…。やっとまともなもお食べた、まとまった野菜食べた、幸せ、ごちそうさまでした。

午後はだらだら過ごす。気疲れなのかなんなのか、ずっと眠い。『福のラジオ』今年のましゃはデビュー35周年、いろいろあるようである。そして毎年恒例、元日の声もオンエアである。番組が終わったら、昼寝とradikoとオーディオコンテンツと。
夜、ベニマルへ買い物に行く。ちゃんとやってるな？間違いないな？まだまだ野菜不足だしタンパク質不足、サラダと寿司を買う、まともなものが食べられる幸せをかみしめる。