どーも・・・かるぽんです・・・m(__)m

実はですね・・・オイラ、体調を崩しております。
食事中の方には申し訳ないですがm(__)m
昨日はおっそろしー下痢で、まさに水のようでした！お腹を壊したことはありますが、あそこまでヒドイのは人生初かも(>_<)
腹痛らしい腹痛は無く、それより何だか消化が良くないような感じでした。
ただ、一昨日あたりから調子は悪く、朝起きた時のげっぷが前日の晩御飯だったり、夜９時頃のげっぷが昼ご飯のだったり・・・まさに消化してません！
勿論食欲は無し。
腹痛？具合もシクシクした感じが胃から腸へと・・・(>_<)何か消化してる通りに動いているような感じ。

吐き気が無いのが救いかしら(^-^;

たまたま通院日が重なったので、先生に下痢がひどい話をしてみると、恐らく感染性胃腸炎だろうとのこと（内科ではないので検査はしてません）。
聞き慣れない名称だったのでびっくり！
でもあっさり「今、流行ってるからねぇ〜」と言われてしまいました(^-^;
吐き気がない場合は軽い症状だそうです。体内にいる刺激物が出て行くまで体調は戻らないとのこと。
水分が大量に出ているのでスポーツドリンクを摂るのが一番と言われ、更に体力温存・・・

そんな訳で寝て起きたらスポーツドリンクを飲み・・・を繰り返したところ、ひどい下痢だけはどうにかおさまりましたf^_^;

現在はまだお粥しか食べてないです・・・早くまともな食事がしたい(>_<)