もうすぐあたしの昼食時間♪♪♪
午後からボランティアへ出かけるので、
早めに取ります。
例えば、１２時からご飯を食べると、
食べるのが遅いあたしは、
ゆっくり楽しんで食べれない訳ですね〜
食後のお茶もゆっくり飲めず、
あたふたと出かける用意、では
とっても疲れちゃいます。

そこで時間に囚われずに、
１時間早くお昼ご飯を食べて、
お茶を飲みながら
ゆっくりと出かける準備に取り掛かる。

そんな簡単なことを、
最近ようやくできる様になりました。

どうしても、
お昼＝１２時、っていう図式が
体に染み付いていて、
守らないと自分が悪いことをしているような、
そんな感覚に縛られます。

それと同じく、
お風呂もそう!
夜に入らないといけないことをしているような、
罪悪感に見舞われます。


もう少し、自分の為に
上手く時間を使おう。

年を取ったな・・・・自分。


さて。
秋はどんどん進行中。
昨日よりも赤みも黄色みも増しました。
　　　　　　　

美しいですね〜日本は。
北からこんな彩りになって、
南下していく・・・


秋が好きだという娘っち。 (=´ー｀)
あたしも若い頃は
秋が好きでした。
そして冬の冷たい空気の、
凛とした清清しさも。

でも、今はどうでしょう(-_-;)
秋の風の冷たさも、
冬の厳しすぎる寒さと雪かき・・・・
散々辛い思いをすると、
秋も冬も苦手です。

室内から見る秋も冬も、
良いものですョ〜
でも、
外に出るのは嫌ですっ!!!!

老化してます・・・・


夏は良かったなぁ〜(~-~;)
手袋も靴下も上着もマフラーも無しで
外に出れた。
今じゃ、買い物に行くのでさえ、
全身お着替えしなくちゃなりません。

まずはタイツをはき、
下着を着て(どんな格好しているの?)
寒くない服を選んで、
上着とマフラーを選んで。
そしてブーツを履いて
買い物に行く。

あー。
考えただけで疲れる・・・・・

(-_-;)


ボランティアも同様。
寒くない服選びをしなくちゃならない。
しかも!　しかもですよ!!!
建物の中は、２５度以上ときている。
半袖でも良いぐらいなのです。
外は１０度を切っているんですよ。

この差を埋めるために、
日々服選びに苦労するのです。

体温調節できない服だと、
ど〜なるか?
汗をかく→帰る頃に冷える→
外に出て更に冷えて→風邪を引く・・・・

冷えないために、走って帰る、
という手もあります。
この場合、
走る→疲れる→夕飯作れない・・・
という図式です。


建物の中でも、外でも、
自分が快適に過ごせなければ、
この秋・冬は厳しいのです。


団塊の世代の方が多くて、
あちこちの市や町でも
移住者を募っていますが、
はっきり言って、
移住するにはかなりの覚悟が、
いると思われます。

冬でも温暖で雪の少ないところは
もちろん住みやすいですし、
人気もあって町も潤ってますけど、
わざわざ寒いところに
苦労しに来る人は、
いないでしょうね〜

と、あたしは思いますけど。

ちょろっと遊びに来て、
寒さを体感して、
そしてお帰りになる、
という程度が良いのではないかしら。




あー。
寒い話で終わってしまった。


今日のお弁当♪♪♪
　　　　　

昨日は、「太った」と言っていました、娘っち。

こっそりお菓子を食べたなぁ〜ヾ(*≧▽)ノ彡アハハ！！


天高く娘肥ゆる秋・・・・