１６日　金曜日

おはようございま〜すヽ(´∀｀)ノ


今日からまたお弁当が始まります。


最近ひしひしと思うのは、
自分が如何に要領が悪かったか、ということ。

家事って本当は苦手で、
必要に迫られないとやらないというこの性格が
災いしてました・・・


若い時は体力もあったけれど、
４０も半ばになると、
まぁ辛いこと辛いこと(＝＿＝；)

睡眠不足は諸に次の日の体調に影響してくるし、
寒さに耐えられないし、
すぐ冷えるし。

少しは朝の早起きにも慣れてはきたけれど、
それでも体が目覚めるまでに、
時間がかかります。

もう兎に角自分の体調管理が
とても難しくなっていく中で、
家事は要領よくやらなければとても追いつけません。



お弁当作りも、朝作っていたのでは、
とても間に合いませんし、
お弁当と朝ごはん作りだけで、
朝から疲れちゃいます。

もうちょっと何とか・・・と考えた苦肉の策、
夕飯の支度の合間に１品でも２品でも、
作っちゃう♪、という手。


そんなの、皆さんやってらっしゃいましたよね〜
...(^□^;)ハハ．．
あたしは今までそこまで手が回らずに、
夕食の片づけが終わってから、
次の日のお弁当のメニューを考えて、
それから下ごしらえをしてました。

だから、夜は忙しいんですねー。
そして０時をまわり、
寝るのが１時を過ぎたりしていました。



もうこんな調子では体が持たないので、
早め早めに何でもやっておかねばならなくなりました。

朝は卵焼きを作るだけ、とかにして、
なるべく詰めるだけという作業に
変えて行きたいと思います。



今朝は野菜のグラタンだけ作りました。
これは焼くのに時間が１５分はかかるので、
最初に焼いて、その間に果物を剥いたり、
焼き物をしたり、という手順です。
昨日のうちにお魚は焼いておきました。


週末ですので、来週のメニューも
できるだけ考えて要領よく作りたいものです。





さ。今日は。
ボランティア関係は一応めどが立ったので、
自分のことをやります。
少しお勉強しなきゃ。
来週からまたエクセルに通います。
今までの復習をしておかなくちゃね(^_－)☆

去年はローマ字打ちにちょっと苦戦しました。
で、かな打ちばかりの所に
ローマ字打ちをやったものだから、
切り替えが難しく頭の中もこんがらがっていました。

慣れてくると、あら不思議!
かな打ちが以前より早くできるようになりました。

ローマ字打ちはあまり早くは無いんですけど、
これも頑張って早くしようと思います。


その為にも、体も頭もスッキリしてないとね。
体力勝負の４０代です。



で、１０時ですので、
まずは、おやつ（*＾．＾*）