「インドでのヨガ教室」
こんばんは。

> 日本でのヨガスクール（私が知っている限りですが）はスタイルもよく素敵なウェアを着た方ばかりがヨガをしているイメージがあって少し気後れしてしまう部分があったんだけど、インドでのヨガの風景を見せてもらうと柔らかそうな雰囲気が感じられていいなぁと思います。

日本でのヨガスクールは私は知らないのですが、ここでは本当に時間がゆったり流れています。

太っている、血圧が高い、血糖値が高い、膝が痛い、背中が痛いなど、個人的な悩みも教室の中で色々なヨガの動きや食事指導などを通じて解決しようとされています。

何よりも、みんなの前でそういう質問をされるので、知識をみんなが共有できるのがいいなと思っています。

日本のヨガではどうなんでしょうか?