皆さん、こんにちは。
shantiです。

昔のインドの書物によれば今の時代はカリユガ（KALI YUGA)といわれる時代だそうです。　
どういう時代かと言うと、みんながお金や地位、所有物に幸せを求める時代、機械中心の時代または暗黒の時代という意味だそうです。

自分のことばかり考えて、自分が周りの全てのものの中で生きているということを忘れてしまう時代。　　幸せや安らぎを自分の外のもの（他人や物）に求め、欲望を追いかけていく時代だそうです。

そういえば、と思い当たることがたくさんありすぎですよね。

どうしてそんな昔に今のような荒れた時代が来るということがわかったのか私にはわかりませんが、その古い文書の中には“暗闇の時代に力を持っているのはマントラヨガだ”というように書かれてあるそうです。

体のポーズ（アーサナ）や瞑想（ディヤーナ）、呼吸法（プラナーヤマ）も勿論必要なのですが、マントラを唱えることがとても大事だというのです。

今日はマントラヨガについての講義があったので、ちょっと書いてみました。

マントラについてはいずれ、又。
もうちょっと頭がはっきりしたときに(^_^;)

写真は屋根の上に上がり、夕日を受ける野良（失礼）ヤギです。