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from: kylaさん
2007年12月12日 11時31分13秒
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はじめまして
皆さん、こんにちは、kylaと申します。
パソコンに不慣れで、サークル参加も初めてなため、戸惑いながら書き込みしています。
ヨガを始めたいなあと思いつつ、たまたまこちらのサークルを拝見しました。特に日常生活におけるヨガや昔のインドの考え方のメッセージに、本当に目からうろこ!の感銘を受け、夢中で過去のメッセージも拝見させていただきました。
アーサナや呼吸法などは難しそうですが、日常生活におけるヨガや昔のインドの考え方の中には、知った今すぐから、私にも始められる素敵で素晴らしい教えが詰まっていて、ヨガをいきなり身近に感じることができました。実践出来る事から少しずつヨガに触れていきます。ヨガを知るに当たって、こんな素敵なサークル、shantiさんに出会えた事に感謝です!!
全くの初心者ですが、どうぞ宜しくお願いします。
コメント: 全4件
from: shantiさん
2007年12月14日 02時52分10秒
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「Re:はじめまして」
皆さん、こんにちは。
kylaさん、こんにちは。
苦手なのにサークルにメッセージを投稿して頂いて本当に有難うございます。
> 特に日常生活におけるヨガや昔のインドの考え方のメッセージに、本当に目からうろこ!の感銘を受け、夢中で過去のメッセージも拝見させていただきました。
ヨガって本当に日常生活の一部なんだな、ということが良くわかりますよね。 昔のインド人の精神性の高さにはただただ驚くばかりです。
> 呼吸を意識した時から、空気や環境が気になって、気合を入れてそうじばかりしています。ものすご〜く面倒くさがりの私が、です。
今の時代、色々なものが汚染されていて、それを取り入れている私達の体も汚染されています。
だからこそ、呼吸法がとても大事になっています。 空気や環境が気になってくる、そこに気づくということがとても大切なことですよね。
私達がヨガをすることによって自分の体や心は勿論のこと、汚れた空気や環境を良くしていくことも出来るんですよ!
素晴らしいと思いませんか?!
shantiでした。
from: kylaさん
2007年12月14日 00時18分22秒
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「Re:Re:はじめまして」
rishuさん、こんにちは。kylaです。こちらこそどうぞよろしくお願いします!私もこちらで勉強して、ヨガを生活に取り入れて行こうと思います。
> ここのサークルを読み始めてから
> よく呼吸を意識するようになりました。
> そして、今までよりもイライラすることなどが
> 少なくなりました。
> shanti さんに出会えて感謝です♪
呼吸を意識した時から、空気や環境が気になって、気合を入れてそうじばかりしています。ものすご〜く面倒くさがりの私が、です。こちらのサークルのおかげです(^ー^)
from: rishuさん
2007年12月12日 13時00分36秒
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「Re:はじめまして」
こんにちは、kylaさん
rishuと申します。
ヨガ初心者なので、ここで色々勉強させてもらってます(^ー^)
> ヨガを始めたいなあと思いつつ、たまたまこちらのサークルを拝見しました。特に日常生活におけるヨガや昔のインドの考え方のメッセージに、本当に目からうろこ!の感銘を受け、夢中で過去のメッセージも拝見させていただきました。
>
私も目からうろこ!の連続です。
> アーサナや呼吸法などは難しそうですが、日常生活におけるヨガや昔のインドの考え方の中には、知った今すぐから、私にも始められる素敵で素晴らしい教えが詰まっていて、ヨガをいきなり身近に感じることができました。実践出来る事から少しずつヨガに触れていきます。ヨガを知るに当たって、こんな素敵なサークル、shantiさんに出会えた事に感謝です!!
ここのサークルを読み始めてから
よく呼吸を意識するようになりました。
そして、今までよりもイライラすることなどが
少なくなりました。
shanti さんに出会えて感謝です♪
> 全くの初心者ですが、どうぞ宜しくお願いします。
こちらこそ宜しくよろしくお願いします!
from: kylaさん
2007年12月16日 01時02分24秒
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「Re:Re:はじめまして」
shantiさん、皆さん、こんにちは。
> 私達がヨガをすることによって自分の体や心は勿論のこと、汚れた空気や環境を良くしていくことも出来るんですよ!
> 素晴らしいと思いませんか?!
本当に素晴らしいです!!ヨガをすることで、自分がまわりのものとつながって生きてることに気づいて、何にでもありがたみを感じることができそうですね。そのありがたいと思う心が全てのものを良くしていきそうですね。平和な考え方ですね。
意識して呼吸をするようになってから、腹筋が鍛えられた感があり、腹筋が少し硬くなった気がします。変ですか?
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