皆さん、こんにちは。
前回からなんと半年が経っていました<(_ _)>
皆さんとシェアしたいことが出た瞬間とパソコンに向かう時間が合わず、間が開いてしまっています。

朝、洗濯物を干しているとき空の雲が金色に輝いてとてもきれいでした。
山の向こうからお日様が出てくる直前でした。
太陽はサンスクリット語では「スーリヤ」と言い、日本や他の国々・地域と同様、神と敬われています。
ヨガでは「スーリヤナマスカー（ラ）」という動きがあるのですが、これも太陽の１２の局面のエネルギーを取り込むべく、１２の動きからなっています（最近のものは数が増えているものもあるようですが）。

それはともかく、じ〜っと見入っていると本当に強いエネルギーを感じます。
お日様のおかげで生きていられるのだな、と実感します。

毎日が当たり前のように過ぎていく中で、ともすれば今生きていることに対する感謝の気持ちを忘れがちです。

だから、些細なことでも文句を言ったり腹を立てたり、落ち込んだりしてしまいます。

息ができて、モノが食べられて、ここに自分が存在出来ていること、色々なものに支えられて存在させて頂いていること。
とても大事なのに、忘れてしまっている事を思い出させてくれた光景でした。

皆さんがご自分の存在を大切にされますよう。

shantiでした。