重度のｽﾄﾚｽでは拒食になる。
軽度のｽﾄﾚｽでは過食になる。

ただ今私は後者。
食べたい欲求がﾊﾝﾊﾟない。
ﾁｮｺを食べないとｲﾗｲﾗが収まらない。


仕事の休憩中に軽くﾁｮｺを食べる。
帰宅途中にﾁｮｺをつまむ。
帰宅後もとりあえずﾁｮｺを食べる。
夜ごはんを食べる(ご飯じゃなくてﾁｮｺだけのことも)。
食後にさらにﾁｮｺを食べる。
お風呂上がりにもﾁｮｺをつまむ。


･･･明らかに食べ過ぎ。
異常だよ;

下手すれば食費よりﾁｮｺ代が多くかかっている。

なんとか減らしたいんだけどなぁ｡｡｡

苦痛にならないように食べたい欲求を我慢できる方法、何かないかなぁ(苦笑)