「Re:【Madrid y Castilla La Mancha】　その１０」
> 、「身体を冷やすと覿面に何かで出る！」と言う事を、

「覿面」が読めないし、身体を冷やすのと野菜の関係がわからないんです。教えて。脂とかたんぱく質が多いと身体は温まる感じするんですが。

スペイン料理は、旅クマさんの画像で見る限り、肉とポテトという感じで、野菜がないですね。(便秘になりそう、ごめんなさい、汚い話）ス－プなんかが、野菜たっぷりなのでしょうか？

フィリピンはスペインの影響が強いのですが、かの国もあまり生野菜を食べません。それってスペインの影響なんでしょうか？　同じ東南アジアでもベトナムではたくさん生野菜食べるでしょ。


> （＠■＠；）おねぃさまっ、スペイン歩きは「腹巻き」っすか？

わたしもヨーロッパや東南アジアではこれです。出っ腹にみえます。それでなくても出てるのに。斜めがけポシェットに腹巻・・・「オバサンですなぁ〜」、探検ロマンのあの気味悪いアニメの「ロマンですなぁ〜」と同じ口調ですよ。

カンパーニュさん、

食事に手を抜かない姿勢はわたしも見習わなくちゃいけません。わたしは、あまり昔の事を後悔しない性格なんですが、ひとつだけ後悔してるのは、仕事や勉強や家事で忙しかったので、子供たちに出来あいのお惣菜、缶詰、冷凍食品をよく使いました。保存料などの化学製品、高脂肪、塩のとりすぎなど、あの子達の健康に何も影響がなければと思うことがあります。

それと、クローズアップ現代のトピック、面白いですね。値段の安さばかりに焦点をあててしまう私達の姿勢が問われてる時だと思いますね。　

この前なにかの番組で、安さを追求することが、地球温暖化につながってるというのをみました。地元でも手にはいるものを、安いからとわざわざ遠方から送る船などが発する２酸化炭素も地球温暖化のもとになってるというものです。食料を加工するのも、工場などの施設が２酸化炭素を出してるし。少々高くても地元で新鮮な旬のものを食べてれば、地球温暖化の歯止めに少しでもなるかもしれないという内容でした。お金を貯めるだけが貯蓄ではなく、健康も環境も貯蓄なんですよね。

JALの搭乗時間の件ありがとうございました。日本では飛行機にのるのがゆっくりできそうです。北海道にもそのうちいきましょう。

ぐら姐さん、

たった３日なので（広島便は那覇に朝着夕方発で、時間的には良いです）グスグの遺跡群と美ら海水族館、那覇の牧志公設市場の２階の食堂で沖縄料理を食べるくらいしかできません。でもぐら姐さんにはぴったりのような場所のようですよ。

myamigoさん、

ボランティアは、日系人の老人ホームなんですか？　オンタリオ州にはトロントに一つあるだけで、住居希望が多いらしく入居するのに何年もがかかるんだそうです。