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  • from: ikuさん

    2007年01月29日 18時31分00秒

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    バナナ酢その後

    「えーっ 太っちゃったのにまだ懲りずに続けているの〜」と言われそうですが持続は力なり!

    じわじわとですが体重が落ちてきました

    お酢のすっぱさも慣れますよ〜

    なにより良かったのは 疲れにくくなったように感じています。

    そのうちに「2キロ3キロ減量しました〜\(^o^)/」なんて
    報告が出来るといいなあ〜♪

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コメント: 全1件

from: ikuさん

2007年01月30日 12時32分02秒

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「Re:Re:バナナ酢その後」
>  バナナ酢の効果、出てきたのですね♪
>  酢を飲んだから痩せた、という単純な事ではなくて酢を飲むことで疲れにくくなった→今まで以上に動けるようになったのでエネルギー消費して痩せた。ということかしらね〜?
>
そうかもしれません
いろいろ試行錯誤しましたが、
今はバナナ+りんご酢に黒糖を入れて一日寝かせた物大さじ二杯を
コップ1杯の水または牛乳で割って朝晩飲んでいます

胃に負担をかけるかもしれないと思ったので、かならず食事の時に飲むようにしています

以前知り合いが健康の為にと生アロエを取りすぎてしまい
具合を悪くした事がありましたので
なにごともほどほどぐらいがちょうどいいようですね。

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