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from: ikuさん
2007年01月29日 18時31分00秒
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バナナ酢その後
「えーっ 太っちゃったのにまだ懲りずに続けているの〜」と言われそうですが持続は力なり!
じわじわとですが体重が落ちてきました
お酢のすっぱさも慣れますよ〜
なにより良かったのは 疲れにくくなったように感じています。
そのうちに「2キロ3キロ減量しました〜\(^o^)/」なんて
報告が出来るといいなあ〜♪-
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コメント: 全1件
from: ikuさん
2007年01月30日 12時32分02秒
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「Re:Re:バナナ酢その後」
> バナナ酢の効果、出てきたのですね♪
> 酢を飲んだから痩せた、という単純な事ではなくて酢を飲むことで疲れにくくなった→今まで以上に動けるようになったのでエネルギー消費して痩せた。ということかしらね〜?
>
そうかもしれません
いろいろ試行錯誤しましたが、
今はバナナ+りんご酢に黒糖を入れて一日寝かせた物大さじ二杯を
コップ1杯の水または牛乳で割って朝晩飲んでいます
胃に負担をかけるかもしれないと思ったので、かならず食事の時に飲むようにしています
以前知り合いが健康の為にと生アロエを取りすぎてしまい
具合を悪くした事がありましたので
なにごともほどほどぐらいがちょうどいいようですね。
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