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from: ikuさん
2008年09月26日 08時08分59秒
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足腰大事だね。
気持ちは若いつもりでも立ち上がったり座ったりする時に足や腰が痛い事があって「イタタタタ・・・」が口癖になっている今日この頃です。なるべくつかまり立ちし
気持ちは若いつもりでも
立ち上がったり座ったりする時に 足や腰が痛い事があって
「イタタタタ・・・」が口癖になっている今日この頃です。
なるべくつかまり立ちして足腰に負担をかけないようにしているんですけどね〜
やっぱ鍛えないとダメでしょうか？
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from: 岩ちゃんさん
2008年09月26日 08時22分54秒
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「Re:足腰大事だね。」
本当だね！！
気持ちは、若い頃と変わらないんだけど、
あちこちと痛いところが、トレーニングだけではどうしようもないものが・・・
整形で注射を打ってもらったり、医者通いも必要になってきているこのごろです。
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