「食事後に運動したらどうでしょうか？」と・・・

ばっさり切り捨てられました
「継続できない事を始めてもしかたないでしょ」と

うーん　ごもっとも
　
何で先生は私が継続できない事をわかったのかなぁ〜

でも運動する事は血糖値下げるにはいいんですよねー
私が住んでいるところはとても夕飯後にウオーキングできるほど明るくないので（赤ちゃんも居るし）

室内で体操しようかな〜
昨年もすすめましたが「やきとりおじさん体操」いいですよ
ゆるそうでいい運動になるし

歌詞がとてもいいんです。