息子がねてくれないのでなかなか書き込みが出来ない今日この頃
長生きしましょシリーズを楽しみにしていた方
お待たせしました。

長生きするなら若くありたいと思いませんか？

私は昨年１２月から
田中宥久子（たなか　ゆくこ）先生の
造顔マッサージを毎晩しております。

これは顔の筋肉をほぐすマッサージでして

たるみが消え、しわが取れ、輪郭が引き締まり
１０年前の顔になるといううわさのマッサージです

私は生協でＤＶＤ付きの本を購入しまして
毎晩湯船に浸かりながらやったんですが
ぐいーっと左右の頬に指を滑らせて感じていた
左右不均等な感じが最近なくなってきたので
バランスがいい顔になったかな？と感じています

それから筋肉をほぐす事で
表情がゆたかになった気がしています
今まで仕事でお愛想笑いをしすぎて筋肉痛になった事があるくらい
顔が固かったのです。

マッサージしてすべて首筋からリンパ線へ流します
老廃物流れろーと思いを込めて

興味がある方はどうぞ検索してみてくださいね。