帝王切開で来月１０月１５日に出産しまーす！

本来の予定日は１１月２日だったので半月早いけれど
妊婦糖尿病になっちゃったし
胎児もすくすく育っているし

帝王切開の前に産気づいても大変らしいので
ちょいと早めになりました。

あと１６日しかないよー
あー緊張しちゃう　どうしょう〜＼(◎o◎)／

まだベビー布団買っていないし
ベビーベットのレンタル申し込んでいないし
なにより退院するのに
チャイルドシート買わないとー

ベビーちゃんの肌着とおむつしか買っていないし
買った肌着まだ洗っていないし
肌着とおくるみだけじゃ
退院するとき寒いじゃなーい！

といっきにアタフタしています。

こんなんじゃ先が思いやられるママだよねー

栄養士の先生とみっちり一時間お話しして￥３６０

ご飯は１回１００ｇって計ってみたんですが
す・・・少ない！

離乳食かい！ってつっこみ入れたくなっちゃいました。

朝起きたらまずバナナ半分
朝食はご飯１００ｇと野菜中心のおかず

１０時におにぎり１個（これも小さい１００ｇ）とフルーツ

昼ごはんは赤身のお肉とやさい
ごはん１００ｇ

３時　６枚切り食パン１枚かおにぎり１個

５時　おにぎりかサンドイッチ１個

９時　主食無し　魚介類と野菜のおかず

はー慣れるまで大変そう

出産したら治るかもしれないのでそれまで頑張らなくっちゃ！です。

一日１８００カロリーを６食に分けて
一食３００キロカロリー食べなさいって言われました。

３００キロカロリーと言われても
どれだけ食べればいいのか見当が付かないと言ったら
今度の月曜日に栄養士さんに会って栄養指導を受ける事になり

まず手渡された３日分の食事内容を書くメモ用紙

客観的に見ると
私けっこう食べているのかも・・・

レコーディングダイエットで過去に挫折した私
どうなりますことやら・・・

妊婦糖尿病検査の説明を受けに行って来ます。

朝ラジオを聴いていたら
ストレスでも糖尿病になるんだってー

厳しい食事制限がさらに病状を悪化させる
（つまりストレスなんで）って言っていたけど
どーすりゃいいんでしょ？

基礎体温を上げると免疫力がＵＰすると言う事は・・・
単純に考えて「体を冷やさない」って事ですよね。

みなさんの平均体温はどれくらいでしょう？
３５度台は要注意らしいですよ。

みなさんのおかげでアクセス数トータル５０００００件を達成いたしました。

ありがとうございます。

思えばメンバー数１０人を切ったら辞めようと思っていたんですけれど　なんとか細々と続けてこられたのもみなさんのおかげです。

本当にありがとう＼(^o^)／

２００５年にノートパソコンを買って文房具屋さんに就職して
サークルを作ったのが翌年
４年は短く楽しい日々でした。

自分自身の環境も急激に変わり
不安半分、楽しみ半分です。

でも日々の生活を楽しむのか苦しむのかは
自分しだいですよねー

周囲には明るいキャラの認識が高いみたいで
それをキープする為に頑張る傾向があるので無理しないでいきます。
疲れたら休む
悲しかったら寝る
しんどかったら泣く

自分に素直に頑張ります。

毎晩　おおきなお腹が痛くて眠れぬ日が続きます。

どうやら筋腫が伸ばされて痛いみたい
しかたないので妊婦さんでもＯＫな痛み止めを飲んで寝ました

・・・ぐっすり・・・・

あまり薬には頼りたくないですが
効果テキメンでしたわ・・・

先日一日に３回の採血検査を受けた糖尿病検査
ぎりぎりアウト！でございました。

３回中1回正常値オーバー！！！

今度は同じ病院中の内科で５回のテストを受けることになります
トホホ・・・

妊婦糖尿病の場合胎児に影響が出ないようにインスリンを打ったり
ひどい人は入院するみたいです。

私の場合数値が微妙なのでそこまではいかないみたいだけど・・・
ホルモンの問題だから出産して胎盤が出れば大丈夫と言う人もいるようですが
父親が糖尿病だし産後もなりやすいと言う事で注意が必要ですねー

伯母に頼まれてワカメのインスタント味噌汁を２パック買って
夫が２日前の夜に届けました。

そして昨日
私「あれっ？この袋の中にお味噌汁２袋入って無かった？」
伯母「知らないよ・・・よく探してみれば〜」

「もう空っぽだよ、ねえお菓子と一緒に入って無かった？
インスタントのワカメのお味噌汁なんだけど・・・」

「ワカメ？それだったらむこうの台所の赤い冷蔵庫にしまったよ」
「あぁ・・良かった（一件落着〜）」

伯母「・・・・お味噌汁探さなくちゃね」
私「えっ？」
お「だから袋に入っていないんでしょ？」
わ「・・・・だって今、自分で冷蔵庫にしまったって言ったよ」

お「えっ？」

どうやら伯母の頭の中でワカメと味噌汁がひとつの物として繋がっていなかったらしく
同じような会話を３回も繰り返して
やっと意味が通じたようでした。

じゃあ取って来るね〜（伯母の家は土間、作業場と３ヶ所の台所があります）
何故か塩蔵生ワカメと一緒に入れてあった味噌汁発見
伯母の冷蔵庫にしまおうとすると・・・

「味噌汁・・・同じ物が入ってる！」
人参、レタス、きゅうり・・・・なんであるのに買っちゃったの？
「知らない・・・無いと思った」
「レタス２玉どうするの？サラダ作るから毎日食べてねー」

というわけでけんちん汁とサラダとキンピラゴボウ作って来ました。

産地なので梨と葡萄をいただきました
夏が暑いと甘みも強いですね〜おいしー

今年はハクビシンやたぬきに荒されて
とうもろこしが収穫できません

当然いただけないので悲しいかぎりです。

あと栗もそろそろ取れる時期なのですが
あまりにも暑い夏だった為
栗のイガが割れてしまい収穫できなそう・・・

知り合いが栗園なので死活問題ですよ〜

今までは毎日のように義母から伯母宅へ夕飯のおかずの差し入れがありました。
なにもない日は私が冷蔵庫の中から適当に簡単な物を作っていました。

昨日は仕事のお手伝いもひと段落したのでお義母さんは来ていません。
もちろんおかずもありません

最近夕飯を人に頼るようになって
自分で考えなくなったせいか伯母が急激に物忘れが激しくなったと感じていたので
昨日はご飯だけ炊いて
「おかずは自分達で考えてね〜」と言ってさっさと帰ってきてしまいました。

冷蔵庫の中にはさしみコンニャクとかたらことか調理しなくても食べれる物がたくさん入っているのですが
中を見ないでお茶漬けにしちゃったりする親子です。

夕方お義母さんから「コロッケ作ったからikuちゃんちにもあげるね〜伯母ちゃんちにも届けてもらえるように○（私の夫）にも電話したよー」と電話が・・・

ずーっと面倒みれればいいのですが
気まぐれに差し入れはどうなんですかねぇ・・・