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from: メロンさん
2024年01月19日 10時11分18秒
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共感疲労に気をつけて!
トラウマ(心的外傷)や悲しみを背負った人の話を聞いたときに、相手に共感しすぎて感情を強く動かされ、精神的に疲れてしまうことを「共感疲労」と言う。
テレビなどで被災者へのインタビューや救助の様子を繰り返し見ることで、自分の体験のように感じて疲れてしまう。特に同世代や同じ性別、同じ境遇など似た状況の人を見ると共感が起きやすい。
に脳科学的には男性より女性の方が共感能力が高いと言われているので気を付けてほしい。
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