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from: 流れ星 - 2さん
2009/06/21 22:58:12
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あらま〓
今日、バドミントンをやってたらガットが切れてました。強く張ると約３ヶ月しかもたないと言われてたんですが約１年ぐらい頑張ってくれました。明後日、ガットを
今日、バドミントンをやってたらガットが切れてました。
強く張ると約３ヶ月しかもたないと言われてたんですが約１年ぐらい頑張ってくれました。 明後日、ガットを強めに張って貰いに行って来ます。 勘違いかも知れませんが、今まで速くて取れなかったスマッシュが返せるようになって来たような勘違いをしてます。 運動する時は食べないとダメですね。
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from: アキラさん
2009/06/23 22:31:36
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「Re:Re:あらま〓」
こんばんは。
まっくす２４ぽんど・・・・すごい！
２３ポンドにしたときサーブやヘアピンがダメになったので２３ポンドが切れかかるときが調子よかっので２２ポンドに落ち着きました。
年末の肩を痛めてからは肩・背筋なども鍛えています。そのせいかどうかＴシャツの後が少しきつくなりました。太極拳・ピラティスも良いところ取りでしています。なんせきついですからね。
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