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  • from: アキラさん

    2009/01/12 22:07:50

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    連休でした

    金・土・祝日とやりましたがさすがに筋肉痛が怖いので今日は少しセーブしてフットワークに専念してました。正月から筋トレをきっちり始めましたが自分的には効果があったかな？？と感じています。我流はダメってことでした。＾＾；

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