今日は休みでほとんど一日中部屋にこもっていました。

その時の想念です。

ジッとしていられない、イライラ想念が流れてきて、テレビをつけて面白い番組がないかと常にチャンネルを変えています。

大して空腹でもないのに食べてみたりします。

なぜこのような想念が流れて来るかを考えました。

常に何らかの面白い刺激が欲しいようです。

それを得るためには自分以外の何かが必要だと考えます。

自分以外に対して何かを求めています。

自分以外のものに従う…依存するという関係を自ら作っています。

自分には何の価値も無いと思っているのかもしれません。