「Re:ただいま○|￣｜＿」
確実にシワは少なくなるよ！


ブツまみれはヤバイっすよ(+_+)化粧水だけはちゃんとしないと！

クレンジングはしっかりした？

痒みは我慢できないよなぁ

「Re:ただいま○|￣｜＿」
そりゃあ良い＼(◎o◎)／！
顔が縮まないなら尚良いなぁ♪

土踏まずの指圧しなかったよぉ(..;)

しかし眠い…が日焼け止め付けて14時間以上いたから、顔や首が痒くて顔はｶﾋﾟｶﾋﾟやし、しっかり化粧水叩き込まないと明日起きたらﾌﾞﾂまみれになるかも(ﾉ_･｡)

「Re:ただいま○|￣｜＿」
お風呂で足の裏の真ん中をじっくり指圧するのも疲労にはきくだ

後ね、お風呂から上がるとき膝下に水をかけてあがる

お風呂が特効薬(^O^)♪


後は爆睡のみ！


オイラ、布ぞうりのもう片方を編んでたが、疲れたので辞めて布団に潜り込んだ

顔マッサージは、ちと顎のラインから頬にかけ気持ちシャープになったみたいだ

「Re:ただいま○|￣｜＿」
っかりました(｀_´)ゞお風呂あがったら、やってみます(^^)v

「Re:ただいま○|￣｜＿」
造顔マッサージは若返りマッサージだよ。シワや浮腫がとれるし肌の汚れが取れ生き生きする


足のリンパマッサージはなぁ、文章での説明が難しいので別の方法

仰向けでねる

右足を腹の上で膝を抱える。右膝裏を両手で支えるように持ち、爪先を動かし足首を90度にしたりまっすぐにする。
左足も同じ

後は足を高くして寝るのだ(+_+)

「Re:ただいま○|￣｜＿」
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞって、どうやるだ？

湿布が温湿布しか無いだよ<-ヘ->足、熱持ってるのに…。

「Re:ただいま○|￣｜＿」
suzu、お帰り！お疲れ様やったなぁ
足はリンパマッサージして湿布を足の裏に貼って寝ると違うよ(^｡^)