今日は久々に良眠しました。何年ぶりかの長時間爆睡です。お陰で元気回復しましたよ！睡眠により気分も良くなるのは すごく大切な事です。ずっと良眠出来なかったから 嬉しくてたまりません。体力や霊力向上にも欠かせません。良眠を与えていただき感謝します。今 必要であるからと心しました。これでこれからも頑張れる気力にもなれます。心身の安定は心の目をのばし 細かな部分にも気を配る事が出来ます。そのように受け止め 合掌。