苦手意識があると、そこから逃れたいために
「苦手な仕事には、時間がかかる。」
「他にしなければならないことがある。」
「やる気がなかなか湧いてこない。」
などと、避けるための言い訳をいろいろ考えることになります。

これは、脳のはたらきによるものです。
これは、苦手意識が影響を及ばす負の面に焦点が当たっているからです。

この克服する逞しさを身に付けるに十分な利点もあります。

ア、資質向上につながります。
苦手な仕事であっても、目の前の現場には必要な仕事です。無駄な仕事だと判断しているかもしれませんが、誰かが引き受けなければならない仕事です。その仕事ができる力を身に付けることは、目の前の現場に必要な力を身に付けることになります。

イ、よりよく生きようとする生き方になります。
苦手意識を克服することは、よりよく生きようとする生き方そのものです。よりよく生きたいと思っている人から見れば、これは、範を示す事になります。そして、努力することにより、克服の過程を体験することになります。この体験が成功体験につながります。

ウ、生き方に共感し、支えてくれる仲間を得られます。
努力をしているあなたを必ず仲間が見ています。克服しようと一生懸命に頑張る姿を見て、共感し、応援しようとする人が現れてきます。同じ意思をもった仲間としてそばにいてくれます。

エ、仲間から信頼を得られます。
努力しているあなたの誠実さは、必ず周りに伝わっていきます。それは、信頼できる仲間として、存在することになります。

オ、職場の人との結びつきが強くなります。
苦手意識を克服するためには、自分の力だけでは解決できないこともあります。現代社会では情報があふれているので、自分なりに学ぶことができます。しかし、目の前の現場に合った情報かどうかは見極めなければなりません。その意味からすると、一番頼りになるのが、上司や同僚になります。
目の前の現場にあった対応の仕方を学ぶことで、現場の状況に合ったすぐに役立つ情報を入手することができます。現場の仲間に頼ることで、失敗した時のさらなる支援を期待することもできます。そのため、仲間との関わることが多くなり、仲間との結びつきが強くなります。

利点に焦点を当てることで、苦手意識を負と見ていたときとは感じ方が異なってくるのではないでしょうか。このように焦点の当て方を変えると、苦手意識に対する感じ方を変えることができます。
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