身体障害者の集い ほっかほか クラブ>掲示板
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from: ノブピーさん
2019/12/30 08:12:19
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おはようございます
おはようございます今朝は曇り寒い一日になりそうです今日は入浴の日一年の垢を全部落とさないとね
おはようございます
今朝は曇り 寒い一日になりそうです 今日は入浴の日 一年の垢を全部落とさないとね -
from: ノブピーさん
2019/12/29 13:34:43
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ちわっす
ちわっす今日は好い天気だね快晴だよ窓越しに陽射しがポカポカ最高だね車も少なくて静かな年末こちらも最高だよ
ちわっす
今日は好い天気だね 快晴だよ 窓越しに陽射しがポカポカ 最高だね
車も少なくて静かな年末 こちらも最高だよ-
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from: ノブピーさん
2019/12/28 08:57:53
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おはようございます
おはようございます今朝は快晴寒いけど好い天気だね窓越し日向ぼっこが楽しみです今日から９連休の方も多いんでしょうね帰省ラッシュも始まってるようです事故の
おはようございます
今朝は快晴 寒いけど好い天気だね 窓越し日向ぼっこが楽しみです 今日から９連休の方も多いんでしょうね 帰省ラッシュも始まってるようです 事故の無いように気をつけてくださいね-
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from: ノブピーさん
2019/12/27 11:27:02
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おはようございます
おはようございます先程まで好い天気だったのに急に曇ってきちゃったね何か怪しい雲行きだよ今日は今年最後の往診内科の日嫌いな採血です嫌だなぁ～～
おはようございます
先程まで好い天気だったのに 急に曇ってきちゃったね 何か怪しい雲行きだよ
今日は今年最後の往診内科の日 嫌いな採血です 嫌だなぁ～～-
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from: ノブピーさん
2019/12/26 10:50:31
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おはようございます
おはようございます今朝は曇り寒いです令和元年も後６日来年は楽しみの東京オリンピックも行われますが都知事選や衆議院解散総選挙も行われる憲法改正の正念場激
おはようございます
今朝は曇り 寒いです
令和元年も 後６日 来年は楽しみの東京オリンピックも行われますが 都知事選や衆議院解散総選挙も行われる 憲法改正の正念場 激動の年になるかもね-
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from: ノブピーさん
2019/12/25 09:13:59
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おはようございます
おはようございます今朝は曇り寒いです今日はクリスマスだね東京地方は今日から冬休み受験を控えた生徒さん達は勉強漬けの正月になるんでしょうね頑張ってくださ
おはようございます
今朝は曇り 寒いです 今日はクリスマスだね 東京地方は今日から冬休み 受験を控えた生徒さん達は勉強漬けの正月になるんでしょうね 頑張ってください-
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from: 猫大好き爺さんさん
2019/12/24 11:08:37
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今日は、クリスマスイヴだなぁ
時の流れは速く、今年もクリスマスだなぁ。ほっかほかクラブのみなさーん、良いクリスマスを‼
時の流れは速く、今年もクリスマスだなぁ。ほっかほかクラブのみなさーん、良
いクリスマスを‼ -
from: ノブピーさん
2019/12/24 10:29:31
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おはようございます
おはようございます今朝は快晴好い天気だね窓越し日向ぼっこでポカポカです今日はコンビニへ買い物に行く日です少し足を延ばしてみようかな
おはようございます
今朝は快晴 好い天気だね 窓越し日向ぼっこでポカポカです 今日はコンビニへ買い物に行く日です 少し足を延ばしてみようかな-
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from: 肉太さん
2019/12/22 22:54:59
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リハビリ
最近、長時間歩いたり、重い荷物を持っていると、足がつって痛くなります。１８歳からリハビリをしておらず(18歳以降は何か手続きがいるみたい)足が曲がらな
最近、長時間歩いたり、重い荷物を持っていると、足がつって痛くなります。
１８歳からリハビリをしておらず(18歳以降は何か手続きがいるみたい)足が曲がらなくなったみたい
一人で出来るリハビリ方法ありますか？
力が入ると、余計に曲がりますか？from: ノブピーさん
2019/12/23 09:56:43
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肉太さんおっはですリハビリは単調で辛いものですが続けないと状態がどんどん悪化していきます現状維持のためにも必要だと思います医師とも相談して方法を決める
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from: ノブピーさん
2019/12/23 09:49:33
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おはようございます
おはようございます今朝は曇り寒いです今日はリハビリの日寒いので辛いなでも頑張るっきゃないもんね頑張ります
おはようございます
今朝は曇り 寒いです 今日はリハビリの日 寒いので辛いな でも頑張るっきゃないもんね 頑張ります-
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from: きーさん
2019/12/31 20:24:34
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こんにちは！朝はあまり風もなくけっこう暖かかったけど今はむちゃくちゃ寒いですね。