「Re:ひとりごと」
これを書いていて、思い出したこと…


かなり前になるけど、


竹中直人さんの芸で、


〔笑いながら怒る人〕だったか、〔怒りながら笑う人〕ってありましたよね


明日も、

笑顔で過ごせる一日でありますように

「Re:ひとりごと」
深呼吸は大事ですね

私も忙しくて周りを見渡せなくなったら無意識に深呼吸してしまいます


ス〜っとして来ます

後…トイレに行きながら帰りに自販機にある「冷たい水（無料）」を飲んでみます



何時も笑顔でいたいものです(*^_^*)

「Re:ひとりごと」
cardさん！

こんばんは！

そして、アドバイスをありがとうございます。


私も、職場では、怒らないように心掛けています。


逆ギレに思われるかもしれないけど、

まず、『ごめんなさい』と謝るようにしています。


また怒りがこみ上げてきたら、まず深呼吸します！


そうしたら、怒りが少しおさまります。




それと、怒りを引きずらないことですね


とにもかくにも、人間関係って難しいですね。

「Re:ひとりごと」
こんばんは


怒りがこみ上げるのは…話し合いの途中であったり、理不尽な話題だったり…様々有りますね


因みに 職場では怒りを覚えるのは年に一度あるかな〜


クレームなども
「相手が何故そう思ったのか」
を考える事を読み取る様にしています

相手の言っている事を理解出来なければ話し合いにもなりませんから


お互いに自分の我を通す事だけでは無く、意見の違いは何なのか？考えて話し合う事が解決への糸口になるのでしょうね

どちらか片方の一方通行にならない事が必要ですね(*^.^*)