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from: プチとよさん
2011年02月17日 23時19分50秒
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大阪マラソン
申し込みました。倍率10倍位になりそうです。練習もマダ走れる状況になく、傾斜11%4.0ｋｍ/hで2時間歩くのが精一杯です。体重も、もっと減らさなくて
申し込みました。
倍率10倍位になりそうです。
練習もマダ走れる状況になく、傾斜11%4.0ｋｍ/hで2時間歩くのが精一杯です。
体重も、もっと減らさなくてはいけません。
どうなります事やら(^^;)
http://www.osaka-marathon.com/2011/
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from: プチとよさん
2011年09月18日 12時44分52秒
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「Re:大阪マラソン」
韓国で行われた世界陸上で、175cm50kgのマラソン選手が居てはりましたなぁ。
BMiにして16,3になります。トップアスリートはこんなに体を締めてはるんですな。
プチとよがここまで痩せようとするとあとウン十キロ減らさないといけません。
除脂肪体重が現時点で標準体重を超えてますので、余分な筋肉も付いてますな(^_^;)
ダイエット速度と言われる(ホンマかいな？(^_^;))時速7km毎時台のLSDを継続中。
順調です(^o^)v
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