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おいらの日常記

おいらの日常記>掲示板

公開 ｜ メンバー数:22人

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 20時57分47秒

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    夜〓数値と就寝前数値

    夜１０１〓
    就寝前１１８〓
    １日中血糖値が優秀値でした。３時にチロルチョコ四個食べたんだけど血糖値が上がらず最高の１日でした。

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 18時26分08秒

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    夕御飯


    キムチ鍋〓いや土鍋じゃないからキムチ汁だな。
    具は、キノコ、エノキ、ブロッコリー、魚〓糸こん、キャベツ、モヤシ、竹輪、豆腐〓
    残った分はお昼にキムチウドンでもしようかな〓

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 12時46分30秒

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    昼ご飯

    野菜ラーメン〓
    ラーメン自体はチャルメラ〓

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 11時46分36秒

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    買い物に行く途中に

    虹がでたよ。
    虹がでる自然現象大好きです。

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 11時35分41秒

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    買い物 キノコ編


    道の駅にいたら友達が声をかけてくれた。友達が道の駅にキノコを納品にきたのだ。退院兼見舞いにキノコをいただきました。夕食にいただきます。今夜は鍋〓に決定〓

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 11時27分26秒

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    買い物 上白糖編


    スーパーで上白糖が１個〓１００円だったので買ってきました。１人１個限りだったので何回もレジに並んで８個GETしてきました。これで正月まで大丈夫だね〓

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 11時21分55秒

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    昼数値

    数値８３〓

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 08時26分32秒

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    朝数値〓

    数値８９〓

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 08時25分53秒

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    朝御飯


    ご飯、味噌汁、イクラ大根おろし、他バナナ、魚肉ソーセージ〓

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  • from: マックスさん

    2008年11月30日 07時57分42秒

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    久々に

    今朝の気温は８℃〓暖かーいので久々にウォーキング〓
    海岸線を太陽の陽を浴び気持ちよくウォーキング〓
    潮風が吹いて最高だったよ〓

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