汗をかくようになっても白湯は続けてます(^_^;)
関東は暑かったり寒かったりしています。
風邪が流行っているみたいでマスクをしている人が多く見かけます。
でもマスクをしていることは良いと思いますが鼻を出している人がいます。
暑くて苦しいのかもしれないですが鼻も呼吸してますので菌が入ってよけいに悪くなると思うんですが(・・?
いつも見ては思ってます。
私はこんな気候なので体調はあまり良くなくて気候病になってます。
ダイエットはちょっと休み中です。
体調が良くなったらダイエット再開します。

ショウコさまはじめまして。新しく参加させていただきますみきと申します。初めてなんでわからないことばかりですが皆さんと楽しく交流したいと思います。よろしくお願いいたします！ほんとに今は梅雨ですが、私は真夏の方が汗だくで困ります！節電でどこに行っても暑いですよね！