www(●´･ω･)ﾉﾟ+.ﾟ☆ぉぱょぅ☆ﾟ+.ﾟ ヽ(･ω･｀○)♪
深夜放送でやってました〜
かなりハードですね(￣□￣;)!!
ＤＶＤを見ました。身近に買った人がいるのです⌒☆(*＾-＾*
４日で２キロの減量に成功
即効性はありそうです。
持続性は忍耐と努力です。
毎日続けるのかと思うと自信ないな〜m(>＿<)m
スポーツ感覚で体を動かさないと
一人で黙々とメニューをこなすのは苦痛だよ〜
仲間を集めてエクササイズ
ひと汗掻いたらティータイム(σ＿σ)...ン?
マッチョマンになれるかもよ