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from: ぽちゃ子さん
2008年01月04日 00時03分05秒
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〓謹賀新年〓
〓あけましておめでとうございます〓〓只今お仲間に入れさせて頂きました。宜しくお願いします。どうやったら1ヶ月で五キロダウン出来ますか?良い方法ご存知で
〓あけましておめでとう
ございます〓〓
只今お仲間に入れさせて頂きました。
宜しくお願いします。
どうやったら1ヶ月で五キロダウン出来ますか?
良い方法ご存知でしたら教えて下さい。
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from: ショウコさん
2008年01月04日 12時29分58秒
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「Re:〓謹賀新年〓」
初めまして(*^_^*)1ヶ月で五キロ痩せることは危険ですよ。女性は特に気を付けてダイエットしないと生理が止まったり体調が悪くなりますよ。私も危険なダイエットで大変な目にあった経験があります。1ヶ月に1〜2キロを落とすようにしましょう(^-^)あと病院で健康状態を調べてもらって相談してみるのも良いですよ。それからダイエットを実行してください。
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