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from: ショウコさん
2008年06月04日 07時14分08秒
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おはようございます(*^_^*)
出勤前にヨガを５ポーズして夜も寝る前にして１日２回するように心がけてやってたらなんか血行が良くなったようです(･∀･)足先が暖かくなってぐっすり寝られるようになりましたよ(*^_^*)皆さんも試して見てくださいね。
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