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from: つよし★さん
2010年11月21日 22時32分34秒
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from: まさみさん
2010年11月23日 09時03分50秒
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「Re:こんばんは。」
突発的に痩せたいときは、1人旅に出ることで結構痩せます。
すぐリバウンドしますので、うまくいきませんが。
あとは、UNIQLOに売ってる姿勢矯正するタンクトップとスパッツで、お腹を圧迫させて、満腹感をすぐ味わえるようにしてます。
ダイエットとは全く別のサークルを始めたので機会があればのぞいてください。
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