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from: 晃さん
2012年10月28日 15時24分54秒
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初めまして！
ショウコさん並びにみなさん初めまして石川は金沢から参加しました晃と言います。体重２０㎏減、胴回り３０ｃｍ減を目指していますが、何をやっても三日坊主！今
ショウコさん並びにみなさん 初めまして
石川は金沢から参加しました晃と言います。
体重２０㎏減、胴回り３０ｃｍ減を目指していますが、何をやっても三日坊主！
今はロングブレスダイエットを５ヶ月近くやってますが効果なし状態です。
何か良い方法が有りましたらお教え願いたく参加しました。
宜しくお願い申し上げます。
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from: ショウコさん
2012年10月29日 10時42分37秒
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初めましてm(__)m
しょうこです(^-^)
今、流行りのダイエット法ですね(^-^)
もしかしたら晃さんに合ってないかもしれないですね(・・?)
運動や食事を気を付けていますか？
それでも成果が出ないようなら別のダイエットをしたほうが良いかもしれないです(^-^)
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