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from: ショウコさん
2012年04月18日 14時53分44秒
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お久しぶりです(^^ゞ
3月下旬頃から仕事の時間が長くなりよけいにストレスが多くなって痩せてしまいました(>_<)今は1キロ半痩せてきました(^-^)昨日からまたスポーツジム
3月下旬頃から仕事の時間が長くなりよけいにストレスが多くなって痩せてしまいました(>_<)今は1キロ半痩せてきました(^-^)昨日からまたスポーツジムで水中運動を始めました(^-^)30分ぐらい歩いたり泳いだりしてシャワーを浴びて帰ってきました。仕事の帰りに寄ったのでストレス発散できたし体重も少し減って良かったです(^-^)そろそろジム用の靴でも買おうと思ってます。筋力トレーニングでもして鍛えたいと思ってます(^^ゞ夏までには痩せたいです(^-^)
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