最近、にわかに巷で話題となっているビリーズブートキャンプ。

１週間で結果が出るのか･･･。
半信半疑でしたが、もともと趣味がジム通いで、格闘技系
エクササイズが好きだったので、暇つぶしにはなるだろうと
思い切って購入してみることに！

全４巻のＤＶＤを７日間かけて実践するのですが･･･
これが、思いのほかキツイ！
ビリーバンドと呼ばれるゴムバンドを手足に付けて
パンチやキックをすると、筋肉にかなりの負荷がかかります。
あまりのキツさになまけていると、すかさずビリーの叱責が。

結果は、１週間で－１.０ｋｇ。ウエスト－３ｃｍ。
ま、こんなもんでしょう。
ただでさえ育児でしんどいので、この１週間でビリーとは
お別れしました･･･。
ビリーのＤＶＤは、現在箪笥の奥に封印してあります。