「Re:Re:初めまして」
晋作さん、スプリントディスタンスとは、厳しい、競争です。
距離が短いのは、展開も速いです。
　でも楽しみですね。
通勤でバイク100キロもしていて、、スイムも陸上もやっていたなら、普通に、ショート若しくは、ミドルでデビューで問題ないですよ。

　私の仲間は、68歳にして、ミドルディスタンスがデビューの方がいますよ。

「Re:初めまして」
信之助さん

良く考えたら、はじめまして、でしたね。

僕はロードとMTBを中心に乗っています。
練習は週末にロングライドしたり、トレイルライドしたりですね。
怪我のためしばらく半年お休みしていましたが、
往復100kmの通勤バイクを再開しました。

信之助さんはトライアスロンされてるんですね。
僕は水泳・陸上を学生の頃やっていて、
一年前に自転車を始めたので、来年は職場の友人とスプリント・ディスタンスに挑戦してみようということになっています。。
が、いかんせん水泳も陸上も練習しているのが辛くて…。
おそらくバイクの20kmのみ気合が入ってそうです。
今はTarmac SL3に乗っていますが、トライアスロン用にShiv トライアスロンが気になってます（UCI準拠ではないし、予算もないので、ポンとは買えませんが…）

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

「初めまして」
　晋作さん、初めまして信之助と申します。
バイク・ランニング・スイミング等をしています。
輪行に興味があります。
のんびり乗るのが好きです。
どうぞ宜しくお願いします。
　
関東の方なのですね。
北海道の直ちゃんよりは、確かに、私達は、恵まれています。
やはり私もクラブには、所属います。
仲間があるのは、色んな意味楽しく出来ますから、必要ですよね。

それぞれ、制約もあるので、ここでのお話も楽しみです。
私は、トライアスロンから、自転車に興味を持ちましたので、
クラブは、トライアスロンとランニングのクラブチームに所属しています。
　日曜日は、浜名湖半周忘年ランと言う仲間内イベントで、34キロランして、忘年会で大騒ぎをしました。
　走る途中でもビールを飲んでしまうのですが・・・。

やはりモチベーションを上げるのは、仲間やコミニュティーだと思います。

　毎日の15キロの通勤バイクと週末のトレラン練習と家庭菜園が、趣味です。
　来年は、ギターを弾けるように成りたいと、夜は、ギターをしていますよ。

　妻一人・大学生の子供2人の４人家族です。

　今年は、震災もあり、世界景気も悪く、良いニュースが少ないですが、来年も時間を大切に、ホジティブ＆アクティブに生きたいです。
　お金は、無いけど、元気ならあるぞ!!と・・・ぼちぼち頑張ります
　宜しくお願いします。

「Re:Re:もう自転車運動は出来ないのかな」
八王子では峠は凍結しているので、あまりいきませんね。もっぱら海方面のコースです。

ただ、たまに降る雪が厳しい…。
雪が降ってても、固定ローラーがあればいいんですけんどね。
関東地方の気温ですが、窓開けっ放しでも、実走に比べて風で体温を奪われないので、相当暑くなります。
ナチュラル暖房ですね(笑)


あと、仲間はモチベーション上げるのに重要ですね…。
僕は幸い自転車店のクラブチームの仲間とロードもMTBも出かけることができるので、恵まれてます。

年末年始も仕事しているほうが楽なくらいに走るようなので、少々憂鬱ではありますが。

「Re:もう自転車運動は出来ないのかな」
直ちやん淋しそうです。
確かに私の所は、寒いながらも、年中乗れます。

　初詣ツーリングは、毎年恒例になりました。
公共施設のエアロバイクで汗を流すとか・・・?
空き時間が、有ると色々出来ますよ。

　各自治体で違いますが、私の市では、90円エアロバイクこぎ放題です。
　問題なのは、やる気と仲間だと思います。
　と、言っても仲間は、私も少ないです。
　なので、このサークルでコミニュティーを楽しみに、モチベーションを上げたいと思います。
　明日は、ラン仲間と浜名湖を半周ラン(35キロ)して忘年会です。

　ランニングも良いですよ。
　それと室内なら軽い筋トレも良いですね。
　余りやり過ぎると、重たくなりますから、注意です。
　バイクもランも長距離には、大きい筋肉は、不要ですからね。
　私は、付けた筋肉を10キロ落とした経験があります。
　付けた際に、半月板を割りました。
　その為、右足の内側の1/2半月板が有りません。
　怪我には注意しましょう。

「Re:Re:今月」
直ちゃん、雪国の方のほうが、下半身は、しっかりしてると聞きますが、歩く事も多いのでしょうかね
。
動物も人間も、身長等が、高い・身体が大きい傾向が、有るのを、ご存じですか？
なんでか、知りませんが、動物学者が、行ってました。
先月目標の４００キロに、僅かに届きませんでした。
まぁぼちぼちですよ。
ランニングも月間100キロ位は、走りたいと、いてか思います。
私は、どうしても走りたいときは、室内練習機を、使います。
詰まらないですが、テレビ見てるとかなり距離を走れます。

「Re:今月」
直ちゃん、歩く・走るってのは、無理ですか？
歩くのは、とても腰に良いです。

　東京モーターショーの映像がテレビニュースに成ってました。
妻とそれを見ていて、エコカーブームで、続々とハイブリットやフラグインハイブリットとか、出てきますね。
　どうせならエンジンを下ろして欲しいですね。

　ちなみに、漕げる自動車があったら面白いです。
リカンベントとかじゃなくて、アシストカーです。
　足も鍛えて、高速も走れる・・・夢の車です。