以前、鹿児島の方のブログを除いたら、鹿児島は坂バカにはもってこいの土地で、車にあおられることなく走れると書いてありました。羨ましいなぁ〜と思いながら読んでましたよ〜
桜島を自転車でなんて、できるのですね〜 なんだか、火山灰でジャリジャリしてるイメージが強いです(=_=)ロケーションは良さそうなのは想像つきますが・・・
ところで、チビさんが、自転車競技をされていた時にされていたトレーニング方法を教えてください。筋肉量を増やさずに筋力アップするほうほうや、自転車にのっていない時のトレーニング内容など。
私は、勿論趣味でやっていますから、本格的トレーニングは不要ですが、どうも有効的な筋肉の使い方をしていないような気がします。筋肉もかなりついてしまい、無駄な筋肉なような気がする箇所も・・・
太股がこれ以上太くなったらどうしよう(*'o'*)って感じです。。。