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ぐーたら☆ママ日記〜♪

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  • from: パンアイスママさん

    2008年02月20日 21時59分56秒

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    すりおろし野菜カレー


    やっと念願のフードプロセッサーを買いました。

    とにかく使ってみたくて、すりおろしカレーを作りました。
    昔洋食のコックだった人に聞いたレシピで
    セロリ、玉ねぎ、人参をフードプロセッサーですりおろし、
    水を足して煮込む。
    煮えたら、市販のカレールーを入れる!
    これだけ!

    我家はたんぱく質も同時に取りたいので、鶏肉を
    煮込む際に入れました!!

    炒めてないのでもたれないし、本格カレーの味
    やずやの十六穀米と共に ヘルシー♪

    フードプロセッサー♪万歳!



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