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from: パンアイスママさん
2008年02月20日 21時59分56秒
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すりおろし野菜カレー
やっと念願のフードプロセッサーを買いました。
とにかく使ってみたくて、すりおろしカレーを作りました。
昔洋食のコックだった人に聞いたレシピで
セロリ、玉ねぎ、人参をフードプロセッサーですりおろし、
水を足して煮込む。
煮えたら、市販のカレールーを入れる!
これだけ!
我家はたんぱく質も同時に取りたいので、鶏肉を
煮込む際に入れました!!
炒めてないのでもたれないし、本格カレーの味
やずやの十六穀米と共に ヘルシー♪
フードプロセッサー♪万歳!-
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