今日から、フィットネスダイエットを実行です(-_-)b

運動から帰って来る途中にウエイトダウンの為のプロテインとビタミン、ミネラルを補給するサプリメントを買って来ました(^^;

今日の夕飯のおかずだけをいつもの７割ぐらい食べて"あ〜…ゴハン食べたい…(´Ａ｀)"との衝動に耐えながら、少し足りない分を牛乳に溶いたプロテインを飲みました(^_^)v

そして今、落ち着こうと思ったところにメールです…(-"-;)


"大トロ食べる？"


…(〇◇〇;)


神様のいけずぅ…

ダイエットは明日からになりました…(-_-#)