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from: ランマさん
2010年10月31日 10時09分08秒
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悲願のサブ70!
走り始めた頃の2008年4月4日の日記を見てみると体重が77.8kgありました。
今日、久々に体重を計ったら69.1kgでした。苦節2年と半年…やっと70kgを切ることができました(T_T)
この1年はずっと72kg程度だったのですが、8月9月に250kmの走り込みをした結果のサブ70と思われます。
ちなみに私の身長(176cm)の標準体重は68kgなので…未だ、ぽっちゃりタイプなんですけどね^^;
今月は170kmしか走れてないから、また70kgを超してしまうかも。-
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from: 猫耳さん
2010年10月29日 09時24分46秒
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「Re:サッカーかあ〜」
歩さん ランマさん
おはようございます。 猫耳です。
10月は運動会(雨のため1週順延で開催)、遠足(雨のため中止)
とバタバタな上に私はオクトーバで200キロ目指しているため
また忙しくしてました。
現在で165キロなので土日は15キロづつ走る予定。(台風来るけど…)
お二人ともお子さんがサッカーやられてたんですかぁ。
動きが予測出来ないから写真は大変そうですね。
うちは動きがゆっくりなので、写真や映像が全くぶれないのがいいのかよくないのか…(汗)
> 急に冷えて。走る気分でなくなりました。
> アシックススノーターサーがほしいなあ〜。
> ジムとか体育館の周回は、つまんないしな。
お気持ちよく分かります。
そしてスノーターサーを大学時代買った記憶があります。
(スノトレだったかな???)
買っちゃったら走りたくなりますよ(笑)
吹雪の中、手袋・帽子・耳あてにあったかブレーカーで
家庭教師のためにお宅まで走っていたあの頃を思い出します。
でもでも… 10年たったら、
10度前後の気温ですが、寒くて布団から出られなくなるへなちょこ道産子でした。icon
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from: ランマさん
2010年10月28日 19時32分04秒
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「Re:サッカーかあ〜」
今晩は!ご無沙汰です。
10月は全然走れておりません。
今週末は天気が悪そうなので、たぶん150kmもいかないかも(>_<)
> 今晩は。珍しく夜に登場!
あっ、そうでしたか!全然気が付きませんでした(笑)
> 急に冷えて。走る気分でなくなりました。
北の大地ではすでに雪ですか?
> アシックススノーターサーがほしいなあ〜。
へぇ〜。そんなんあるんや!
ターサーというぐらいだからレースシューズなんすかね?
買ったら感想を報告してちょっ♪icon
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from: 歩さん
2010年10月27日 22時39分13秒
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「サッカーかあ〜」
今晩は。珍しく夜に登場!
次にどちらに動くかが予想も出来ず、> ボールも画面に入れなならんのでゴミ写真を大量生産しました(>_<)> 1000ショットの中のまだましな1枚が↓です。
1/1000でも。苦労しただけあって、よい写真ですね。うん。躍動感あって。すばらしい!!中学生の男の子のあしって、なんてきれいなんだろう〜〜。
なるほどねえ。そうでしたか。
息子の試合の写真(我が子もサッカーでした)
良いショットがありません。むずかしさが分かりました。
撮影者サッカー経験者ですが…。
> たしか、チキンラーメンマラソンとかもあったぞ。
それはうまそうだけど。走りながらは難しいね
走った後に頂くのかなあ。
やっぱり、ビタミン補給の果物がよいですね。
急に冷えて。走る気分でなくなりました。
アシックススノーターサーがほしいなあ〜。
ジムとか体育館の周回は、つまんないしな。icon
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from: ランマさん
2010年10月20日 19時01分19秒
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「Re:Re:3歳牝馬3冠☆アパパネ」
ちわ^^/
> 動く対象物を、こんなに鮮明にとらえるカメラ技術にも敬服いたします。
競馬もマラソンも駅伝も走るコースが決まっているので撮影も楽なんですが、
息子(中学生)のサッカーの試合を見に行った時に撮影してきたけど、
次にどちらに動くかが予想も出来ず、それに
ボールも画面に入れなならんのでゴミ写真を大量生産しました(>_<)
1000ショットの中のまだましな1枚が↓です。
カメラマンがサッカー経験者だと上手に撮れるのかしらん?
> 奈良に次ぎ、大阪にまた新たな大会ですか…。
> しかも、申し込み半年以上前っていうのが、常識なのでしょうか?
マラソン大会も乱立状態なので、、青田刈りとちゃいますか?(笑)
> 地方の大会で。果物の名前の付く大会を検索中。
> りんご。もも。キーウィ。スイカ。ぶどう。
> 走った後に。もれなくフルーツついてくる…というのがいいかなあ。
たしか、チキンラーメンマラソンとかもあったぞ。icon
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from: 歩さん
2010年10月20日 08時49分03秒
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「Re:3歳牝馬3冠☆アパパネ」
> アパパネ…強かったぁ〜☆
100mを6秒で駆け抜けるスピードは迫力があります。
> あんな脚が欲しい!(笑)
うわ〜〜。ほんと。素敵なBODYだわ〜。
動く対象物を、こんなに鮮明にとらえるカメラ技術にも敬服いたします。
オクトパーマラ。確かによく分からないシステム。
奈良に次ぎ、大阪にまた新たな大会ですか…。
しかも、申し込み半年以上前っていうのが、常識なのでしょうか?
毎回、振り込みで申し込んでいる。
のんびりとした土地柄にいると、ネット競争も。
お先にどうぞと最初から、あきらめてしまいます。
地方の大会で。果物の名前の付く大会を検索中。
りんご。もも。キーウィ。スイカ。ぶどう。
走った後に。もれなくフルーツついてくる…というのがいいかなあ。
猫耳さん。
運動会。いかがでしたか?
メダルは…。まぐれ。でも。
職場で、他にも走ることに興味を持ってくれた人がいて、ストレスの多い仕事ので、ちょっとした話題になったのが良かったなと感じました。icon
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from: ランマさん
2010年10月18日 20時45分33秒
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3歳牝馬3冠☆アパパネ
朝からちょこっと走り午後からは競馬観戦♪してきました。
アパパネ…強かったぁ〜☆
パドックのアパパネ。すごく落ち着いていました。
最終コーナー。大外から…写真では被って見えませんが(>_<)
直線ラスト300付近で先頭へ。
100mを6秒で駆け抜けるスピードは迫力があります。
あんな脚が欲しい!(笑)-
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歩、
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from: ランマさん
2010年10月15日 08時17分40秒
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「Re:Re:Re:東京マラソン?」
おはっ!
東京マラソン…落選でしたか。
来年10月30日の第一回大阪マラソンにエントリーしてみませんか?
2月ごろにエントリー開始という噂です。
http://www.osaka-marathon.com/
> 今月はオクトーバースポーツマラソンのため、ほぼ毎日走っています。
RUNNETのやつやんね?
エントリーしたけど、イマイチ何をしたら良いのかわからん。
娘さんの運動会頑張って下さい!
親子競争とかもあるんでしょ?icon
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from: 猫耳さん
2010年10月14日 13時01分56秒
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「Re:Re:東京マラソン?」
こんにちは。
呼ばれて飛び出て… 猫耳です。
> > 猫耳ちゃん。抽選…結果は??
> そうそう。気になってたけど…
落選でしたよ…
ということで12日の発表即日、板橋City(旧荒川)マラソンへ
フルでエントリーこれが今シーズン最後の大会にしました。
> > もし。このまま、ハーフで2時間を切るタイムを維持できたら。
> > 道マラの参加だって夢じゃなく。実現してみたいと
> > 考えが、頭の隅によぎりました。
>
> ハーフで1時間42分のPBならフルでのサブ4は楽勝のタイムですよ^^/
> よっぽどのこと(超スタミナ不足タイプ)がないかぎりサブ4確実です!!
> 是非!道マラ挑戦を!!
是非 来年の道マラ一緒に出ましょう。
私も1時間42分目指すぞ!
今月はオクトーバースポーツマラソンのため、ほぼ毎日走っています。
今のところで75キロ程。200キロ予定なのに大丈夫か…と
焦っていたりします。
今週末は先週末が順延だった娘の運動会。
そして私がエントリーしていた大会には出られず…(爆)
まぁ順延を考えない私が悪いのですが(汗汗)
ということで今週末は運動会に熱中します。icon
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from: 猫耳さん
2010年10月14日 12時55分59秒
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「Re:ただいまあ〜」
歩さん、入賞おめでとうございます!!!!
> ひた走ること1時間42分。ベスト更新しました。
私を抜いて行っちゃいましたね(笑)
> 田舎の小さな大会だから。このタイムは。女子の部入賞です
> 賞状とメダルを頂いちゃいました。
すごい!!! メダルは貰ったことないからうらやましい
(東京マラソンの完走メダルは除く)
> これから、4月まで、レースはなくて、
> また、ゼロからのスタート5月。年に一度のフル出場にむけて。
> 脚力を落とさないようにしたいです。
毎日コツコツ歩くことだけでも違いますよね。
ふゆ練もお互い楽しんでいきましょう!icon
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