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from: ランマさん
2008年04月18日 19時06分07秒
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ランニング☆グッズ!
今日は日曜日の練習会に向けてランを試してみました^^
1kmのjogの後、体操とストレッチをして2kmのランに挑戦!
途中、キロ4分のペースに上げても、膝に違和感ありませんでした^^v
テーピングなしでもやっとスピード練習出来るように、なりましたぁ〜!!
あとは、このぽっこりとした可愛いお腹を
腹筋の割れたかっこいいお腹に変身できたら、
もっと早く走れるんやけどなぁ(笑)
歩さん
禁煙は先週の土曜日の午後からだから、丁度一週間ぐらいですよ!
約30年間、休むことなく吸い続けてきたタバコだけど、走るためには、、絶対不要や!!
と思う。
ゆっこさん
ほぉ〜〜!
元陸上部さんでしたか^^それは楽しみ♪
種目は?短距離?
↓愛用のドリンクホルダーです。
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コメント: 全2件
from: 歩さん
2008年04月18日 19時36分57秒
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「Re:ランニング☆グッズ!」
> テーピングなしでもやっとスピード練習出来るように、なりましたぁ〜!!
おめでとう〜
> 腹筋の割れたかっこいいお腹に変身できたら、
うんうん、頑張れー!!
> タバコだけど、走るためには、、絶対不要や!!
そうだ!その調子!いいぞ!
> ゆっこさん元陸上部さんでしたか^^それは楽しみ♪
> 種目は?短距離?
ただ者じゃないって思ってました。ペース早くて!!
おお、谷川真理さんみたいかなあ…。
> ↓愛用のドリンクホルダーです。
これ、ウエストポーチみたいにお腹に巻くのかなあ?
いいね。欲しくなってきた〜。
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from: ランマさん
2008年04月19日 17時19分39秒
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「Re:Re:ランニング☆グッズ!」
こんばんは!!
歩ちゃん!
いろいと応援ありがと〜う♪頑張りますっ^^/
> これ、ウエストポーチみたいにお腹に巻くのかなあ?
そうそう。お腹に巻いてボトルは背中にくるんだけど…
出し入れ、けっこう難しっす(>_<)
明日、クラブの初練習です。
緊張するなぁ〜…(汗)
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