「Re:おはようございます」
こんにちは。

日曜日は午後から雨の予定が…晴れてました^^/
こちらは土日と天気良かったんですが、あまり走れてません^^;
最近体調すぐれずです。。

ケンさん！
綺麗なお花のＵＰありがとう〜！
しかし自然に恵まれた環境にお住まいですねぇ〜♪

歩ちゃん！
"つつましやか"…いい言葉やね^^
ところで「4.3ｋｍ30分…1ｋｍ8分」は速くない？
ウォーキングのスピードとはちゃうぞ！競歩になってるやろ！（笑）

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6月7日(土)
◇rest

6月8日(日)
◇子供とウォーキング　約5km
◇jog 6km
◇100m×12 インターバル
◇犬の散歩　約4km
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６月の月間走行距離：43.8 km