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from: ランマさん
2008年07月23日 14時15分30秒
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こんにちは！
一所懸命走っても、タイム上がらず…
やっぱ暑さのせいや(>_<)
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7月19日(土)
◇jog 5.2km(29分13秒)
7月20日(日)
◇walk 70分
◇jog 5.0km
◇jog 3.6km
7月21日(月)
◇rest
7月22日(火)
◇jog 5.2km(32分20秒)
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７月の月間走行距離：98.2 km-
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