こんばんは！

連休中は祭事当番の方、お仕事の方、お疲れさまでした。
私は日曜日は朝からＯＢ会へ行ってきました。

今回は試しにランニング用の時計をして心拍測定をしてみました。

１．アップ練習　43分34秒　MAX:165拍　AVE:154拍
２．アップ練習　20分04秒　MAX:171拍　AVE:161拍
３．試　　　合　26分00秒　MAX:177拍　AVE:161拍

以外だったのが試合中の心拍数でした。
テニスはラリーが止まる毎に小休止出来るのですが
ほとんど私のＭＡＸ値(177)まで上がっていました。

１セットマッチのダブルス戦でしたので楽なはずなのに…以外とハードなスポーツでした^^

歩ちゃん
８キロ４５分。めっちゃ速いやん！
家族そろって速いなぁ〜^^

けんさん。笑さん。
私の時計は心拍数測定のみの機能しかありませんが、ＧＰＳ機能のついた時計もあります。
それだと、リアルタイムに速度と移動距離がわかります。
当然現在地もわかりますしスタート地点へ戻る案内も出来ます。山登りにも良いかもですよ^^