３日ぶりのジョギング！
足取り軽やか〜。
３日空けるとね〜
やっぱり、走りたくなります。

私は、朝なんだけど、さらに休日は、の〜んびり過ごすから、走らないの。
これで外が暖かければ、散歩にも行くのですが。

先日の新年会、帰りは、徒歩２０分なのであるいて帰ってきました。
でね、やっぱり、夜にも走っている人いるんだなあ〜と感心しましたよ。４人のランナーに出会いました。
しかも、そのうち一人は女性でした。

kenさん。ご紹介いただいだ、塗るカイロ。
連休中に買ってきました。
おそろいだね。
でも、今朝は暖かかったので、まだ、未使用です。
（と言うより、習慣付いていないので、付けるの忘れて外に出ました）