サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: ランマさん
2009年01月25日 16時50分45秒
icon
初レース
こんにちは!
今日は地元のマラソン大会の5キロの部に出場してきました!
目標タイムには届きませんでしたが、頑張れたと思います^^
後半(折り返し後)息が上がってきつかったけど…楽しかったです^^
ビルドアップのつもりがビルドダウンしてます↓
11'38"-12'15
次走は京都シティハーフです。
今度は距離が長いのでしっかりと練習しなくては!…でも寒い^^;
--
1月25日(日)
◇jog(UP) 2km
◇レース 5km
--
1月の月間走行距離:58.9km-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 3
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
-
コメント: 全3件
from: ken@naganoさん
2009年01月26日 10時03分29秒
icon
「Re:初レース」
こんにちは!
お疲れ様でした。楽しく走れて良かったですね。
次の目標は4倍の距離ですね。
頑張って下さい。
昨日は大阪で女子のマラソンもありましたね。
赤羽選手2位 凄いですね。
北京の姿を思い出しました。
22日の雪もすっかり融けました。
温暖化の影響でしょうか。
今年は比較的暖かくて
昨日、一昨日は春も近いと感じてしまいました。
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 1
icon拍手者リスト
ランマ、
from: 歩さん
2009年01月26日 09時26分23秒
icon
「Re:初レース」
> 今日は地元のマラソン大会の5キロの部に出場してきました!
> 目標タイムには届きませんでしたが、頑張れたと思います^^
おはようございます。
初レース出場!お疲れ様〜。
お天気も良かったみたいで。良かったですね。
ハーフは、その4倍だから…。
やっぱり練習は必要だよね。
10kmまでなら、今は、走る事出来そうだけど
それ以上は、未開ゾーンです。
走る!いいね。やっぱり。
ここのところ雪のため、中断していましたが、
今日はスッキリ〜。
ゴムベルトをスノトレに装着して、
ひっとっぱしりしてきました。
無事、転ばないで生還しました!!
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 -
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: 笑さん
2009年01月26日 11時39分55秒
icon
「Re:初レース」
こんにちは〜!
ランマさん
初レース!お疲れさまです(^^)
何事も初めてのトライってウキウキもするけど
ドキドキもするよね。
でも、終えた後は爽快よね!
次回のハーフに向けて頑張ってね〜!
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト