元気に走ったり、歩いたりされていますかぁ〜？？
わたし、マカロンも２月第一週目の週末の大会に向けて毎日、6キロ程度走っております！！

先日、右足のふくらはぎが見てわかるほど、パンパンになってしまいなっ！なんだこりゃ〜


と思ったんですが、2日ぐらいで治りました(^O^)


どうやら、走り方に癖があるみたいで(>_<)

みなさんわフォームとかインソールとか研究されていますかぁ？？