熊谷さくらハーフマラソン大会　　


　　２時間17分　


　　（￣（Τ）￣）


待ち時間の寒いのなんの　　

(_´Д｀)ノ~~

とにかく寒かった　


いざ　走ると寒さは感じなかったけど　　


15キロあたりから　足重くなってきたけど　止まったら終わりだと　とにかく　なんとか走りぬきました。　


最近は長い距離走ってなかったんで不安でしたが、ジョギングはじめて半年の集大成。　


自分なりには　感無量です。　



監督、キャプテン、猫さん、マカロンちゃん！　


ありがとう　


(●´∀｀●)


次回は　11月あたりの大会目指して　更に頑張っていくぞ　


　　(￣-+￣）ｷﾗﾘ

今年で　20回目の　　この大会、　今年は　計12000人と　最高の参加者だったそうです！　



恐るべし　マラソンブーム　


　　（←_←?)

ランマさん、今シーズンお疲れ様でしたo(^-^)

ルーデンさん、ミッミーさんお久しぶりです！

マカロンは昨日茨城県の奥久慈マラソン大会5キロに出場してきました！
駐車場からバスが出ており、15分程かけて山の上に移動☆ 会場からスタート地点まで１キロ程度歩きました☆

コースは未だかつてない上り坂→下り坂→超上り坂でかなり汗だくにてゴール(*_*) タイムは30分7秒と過去最悪でしたが、地元の方がかなり山の上の方まで応援に来てくださっていてはげみになりました！

途中に地元の子供達の和太鼓演奏があったりお祭りのようなムードでしたね！
昨日はお天気も良くマラソン日和でしたねo(^-^)o

花粉症にも負けず楽しく走りましょ〜(^O^)

監督、キャプテン、猫さん　


おいどんは　　なんだかんだ忙しい中　　あとニ週間になってしまいました！　

熊谷さくらマラソン大会！　

火曜に４キロ後　本日、　やっとまとまった距離！　


１時間20分走！　


２時間の予定が　足が止まってしまいました　


|(-_-)|　


前途多難　(;-_-+　


２時間後に　５キロを改めて！　


ももの付け根が　痛い　


(´ω｀)　


どなんすんねん　


Σ（｀Д´；）〃

こんばんは！
投稿への返信コメントは後日に書き込みします。
とりあえずレース結果をお待ちの方もおられるかと思い速報です。

結果！
仕事で行けずＤＮＳです(>_<)
午後からの月に１度の練習会もいけませんでした(T_T)

まあ仕事優先だからしゃあないです。
ということで私の今シーズンは終了しました。
次走は１１月頃の秋のレースからです^^

メンバーの方はまだシーズン終わってないと思うので頑張ってきて下さいね。

皆さんこんにちは。
２月２８日　東京マラソンの応援に行ってきました！

あいにくの雨のため、娘は自宅でパパにみてもらい、
１人で７時には出陣！
８時過ぎには内幸町(往路：１５キロ 復路：２０キロ地点)にチームの方々と陣取りました。
寒いけれど…
キツネの着ぐるみに着替えて、手作りの旗をもって９時１０分のスタートを皆でカウントダウンしてスタートをお祝い！！！！

私は知り合いの奥様が１０キロで出場していたので、
１人で別行動。
市ヶ谷の防衛庁前で応援！！！！　
知り合いやご家族に会い、奥様を見つけて応援！
みんな追いかけて走る走る！！！！！！

また内幸町に戻って、ランナーを大応援。
飴やおかしを配りましたが、ドンドンなくなっていきました。
最後のランナーが走り終わったくらいに次は浜町(復路：３０キロ地点)で応援！
ここは皆さん苦しそうな人が多い。

『苦しい時こそ笑顔で走って！』
『諦めないで、練習の成果を出して！』
『自分に負けないで！』
って色んな応援コメントが飛び出しました。

ここではレモンやお菓子、飴に塩などなど色んなものを配りました。
何もなくなったので、最後はハイタッチで元気付けました。

ここで自宅に戻って、今度は娘とＴＶで応援。
ちょうどひぐちくんが倒れてた。
どうにか７時間前でゴール出来てよかった。

ランナーの熱気や苦しさなどなどで涙をポロポロ流しながら
応援しました。
楽しかったです。

来年はまた出たいなぁ〜

こんばんは！
ランニングは絶不調なのですが、仕事が絶好調で書き込みできませんでした。m(_ _)m

報告遅くなりましたが、宇治川マラソン5kmの部！を走ってきました！
いやぁ〜死ぬかと思いましたよ（笑）

スタートして直線の坂道を１kmほどをかけ下ります。
けっこう前の方からスタートしたんですが、
次々とランパンランシャツの兄ちゃん姉ちゃんを抜いちゃいました^^v
下りが終わると左折して登りがはじまります。ここでペースは落ちましたがなんとか踏ん張り
2.5kmの通過タイムが10分50秒台。
ここから先はゆっくり下って少し登れば陸上競技場の公園敷地内でほぼフラットで楽勝のはず！
少し息は苦しかったんですが目標の２１分台がなんとか見えてきました！

と思ったのもつかの間・・・試走したときは緩い坂を少し登るだけだと思っていたのですが、
なんかとっても急坂に感じ息も絶え絶えとなり、あげくのはてに胸（心臓）は痛くなるはで
ついに歩いてしまいました^^;　5kmのレースで歩きが入るか？！って感じですが（笑）
結局ゴールタイムはワースト記録の２５分をなんとか切ったぐらいです(>_<)

レースが終わってからジョグノートで高低図を落としてみたんですが、



2.5km過ぎてからの登りが一番キツイやん！ぜんぜんフラットと違うし。(T_T)

沢山の応援をもらってたのに惨敗で申し訳ない！
でもね、本当に心臓が痛たかったんだ。心筋梗塞で死ぬかと思った。マジで。
その晩は胸が苦しくて寝苦しいかったです。

教訓！
①下り坂を調子に乗って飛ばさない！
②試走はバイクではなく徒歩か自転車で！

今週の日曜日も５キロのレースです。全然走れてないのでゆっくり走ってきます^^/